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Ich freue mich, dass Sie sich für Yoga interes-sieren.

Yoga ist vielmehr als nur reine Körperübungen: Yoga bildet eine Einheit von Körper, Geist und Bewusstsein. Yoga hilft dem Menschen die grösstmögliche Entfaltung seiner Persönlichkeit zu erreichen. Durch Yoga erlangt er die Kontrolle über seinen Körper und seine Psyche, die ihm in allen Lebenssituationen hilft. Yoga ist eine Lebensweise, die lehrt, aufrichtig und zufrieden zu sein. Yoga ist ein Weg, in Frieden mit der Natur und dem Mitmenschen zu leben und Verständnis für alle Lebewesen zu empfinden.


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